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東方衛視

看東方 07:01-08:59

天氣預報 08:59-09:01

少年愛迪生第八季:明日世界(7) 09:01-09:43

小巷人家(39) 09:43-10:13

哈哈炫動

棉花糖和云朵媽媽(40) 08:00-08:30

棉花糖和云朵媽媽(41) 08:30-09:00

棉花糖和云朵媽媽(42) 09:00-09:30

棉花糖和云朵媽媽(43) 09:30-10:00

上視新聞綜合頻道

上海早晨 07:00-09:01

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2024-2025賽季國際籃聯籃球冠軍聯賽 佩里斯特里-德索納 07:57-09:25

五星精彩-食來運轉72 09:25-09:55

健身時代精選周三 09:55-10:00

紀實人文頻道*

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JJ斗地主冠軍杯S5總決賽四進三 09:16-10:00

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四季上海:小達人-魯迅故居 08:14-08:19

指尖上的傳承:玉雕 08:19-08:44

漫步上海(28):楊浦濱江生態之旅 08:44-08:49

城市之島(1):精沙綠洲 08:49-09:33

國寶里的新疆2:鏡照邊疆俏佳人 09:33-09:40

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馬背之旅(203):冰島 09:45-10:12

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太空狗之月球大冒險 07:38-08:51

健身私享課2(5):久坐胸背激活 08:51-09:20

健身私享課2(6):久坐臀腹激活 09:20-09:49

以器之名1(4):金韻花絲 09:49-10:18

魅力足球

西甲聯賽第22輪:巴倫西亞-塞爾塔 06:55-08:20

西甲聯賽第22輪:西班牙人-皇馬 08:20-09:45

德甲第5輪:拜仁慕尼黑-勒沃庫森 09:45-11:10

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光輝歲月 08:00-09:34

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潮流生活 09:27-09:30

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上海攻略 09:43-10:05

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超變戰陀-爆甲戰陀(5) 07:39-08:02

口袋森林2(25) 08:02-08:10

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口袋森林3(1) 08:17-08:24

口袋森林3(2) 08:24-08:31

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鴨丫俱樂部1(13) 09:01-09:14

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荒島歷險記之羅克和編程貓(8) 09:26-09:41

荒島歷險記之羅克和編程貓(9) 09:41-09:56

喜羊羊與灰太狼之奇幻天空島(13) 09:56-10:11

生活時尚

原味記憶:寧波小吃(上) 07:52-08:18

此心安處是吾鄉 08:18-08:22

大醫來了 08:22-08:42

日食記:芋餃 08:42-08:47

時尚日志(67) 08:47-08:52

美美搭特訓營1(7):梨型身材穿搭 08:52-09:22

川味3(6):油燃而生 09:22-09:59

原味記憶:寧波小吃(下) 09:59-10:26

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何以笙簫默(8) 07:24-08:07

何以笙簫默(9) 08:07-08:51

精彩賞析:獨狼(1) 08:51-08:57

精彩賞析:黑土熱血(1) 08:57-09:06

精彩賞析:老男孩(2) 09:06-09:14

精彩賞析:一個都不能少(2) 09:14-09:18

精彩賞析:愛的追蹤(4) 09:18-09:31

雪鷹(10) 09:31-10:12

游戲風云

休閑街區:飛機上的美味(2) 08:00-08:30

休閑街區:哞哩的長夢 08:30-09:00

游戲大廳:迪士尼皮克斯大冒險(4) 09:00-09:15

游戲大廳:第3000次決斗(1) 09:15-09:30

游戲大廳:第3000次決斗(2) 09:30-09:45

游戲大廳:第3000次決斗(3) 09:45-10:00

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他看她的第2眼(21) 08:00-08:47

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節目導視 08:06-09:06

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面具戰士(18) 08:25-08:53

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