格桑活潑又聰明，在萍措店里工作一天就適應下來，而她回到嘎吉大院時，發現扎西在翻找垃圾箱尋找小瓶子，便趕緊從房間拿出來。扎西帶著格桑坐在天臺，分享自己收集這些安瓿瓶是為了給彭洋做成小鳥當作出院禮物。

次旦看到嘎吉大院以及其他人都找到工作，心里有些羨慕，忽然萌生出要報培訓班，便主動來培訓班外面偷看。因為次旦的母親是刺繡傳承人，所以他也想要學習藏繡，許少杰非常欣慰，立馬給他安排了名額。

距離民族運動會沒有多長時間，但是羅教練還沒有確定名單，大家都猜測他是為了久美。然而久美一日不表態，就會影響到南加是否可以參加比賽，他主動找久美確認態度，久美表示自己不會參加。

隨后南加和隊員都來店里探望格桑，并透露久美是羅教練最后的希望。格桑倒是希望哥哥能夠重回戰場在民族運動會奪得冠軍，所以她想到了曲宗對久美的影響，便勸說曲宗一起出謀劃策。

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羅教練再次勸說久美參加比賽，并認為他作為運動員，而且是擁有二十年運動生涯的運動員，沒有拿過一屆民族運動會的冠軍會是一輩子的遺憾。久美告訴羅教練，自己今年是參加小考的最后一年，若是比賽失利又失去考公機會的運動員，后果是難以承擔，而他需要擁有一份體面的工作養家糊口。

看著羅教練傷感離去的背影，久美心里很不是滋味。格桑生氣哥哥沒有勇氣比賽是害怕輸掉比賽，對他也感到失望，覺得他不再是自己心中的英雄。為此，曲宗主動找到了久美，帶著他站在布達拉宮面前，確認他最后的選擇，希望他能遵從內心。

許少杰拎著飲料來培訓班探望大家，發現次旦在上課的時候偷懶，以為他又是爛泥扶不上墻。然而培訓班老師驚嘆次旦刺繡是所有人里最好的，短短兩天就能繡出雙身尸陀羅，針線縝密且姿態靈動，令在場人都對次旦有了改觀。

也正因如此，妻子旺姆帶著兒子來培訓班接丈夫，次旦把自己做的第一個禮物送給旺姆，讓旺姆非常感動。看著一家三口其樂融融，培訓班老師很是欣慰，認為許少杰做的這個事便利整個社區，許少杰表示自己也想在臨走前做點有意義的事情。

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土登找來領導匯報八大藏戲的彩排，并決定投入拍攝，為了縮短拍攝時間，決定邀請貢布丹增戲團，兩家戲團合作，可達杰告訴土登，貢布丹增戲團負責人明確拒絕。反觀許少杰母親猜測兒子遲遲不回山東，恐怕是為了那個拉薩姑娘，便主動給對方打電話。

曲宗接完許母電話后，獨自關在房間里不說話，許少杰通過央金得知這件事情，瞬間心下了然。二人在天臺看著遠處的晚霞，許少杰委婉表示山東的晚霞同樣很美，可是曲宗直言自己恐怕沒有機會再看見，她不可能會為了許少杰放棄父親和弟弟，因為在她看來，愛情是兩個人的事情，可生活充滿了很多未知。

最終，曲宗和許少杰分手，拿著許少杰給自己的海螺，含淚輕唱著情歌，為這段感情畫上句號。玉珍奶奶把繡的第一個作業送給曲宗，以祝福曲宗和許少杰的感情，但是她看到曲宗沒有照常給許少杰送飯，而是坐在店里含淚吃飯，心里明白這對戀人因異地阻隔分開。