楊姝不愿聽從寧檬的指揮，決定帶想走的人走近路，但是并沒有一個人愿意跟楊姝走，整個藍電不是只有楊姝一個人愿意贏！秦觀的命令是讓大家聽寧檬的指揮，楊姝見狀只能跟了過去，沒有再說什么，只是心里很別扭。看到大家這么努力艱難的樣子，寧檬也不確定自己選的路是否正確，只希望不要辜負大家對自己的信任而已。

楊姝突然暈倒了，莊茜急忙幫她做檢查，認為應該是扁桃體發炎引起的發燒，她強撐著什么都不說，還跟著大家淌過了那么涼的水。男兵們幫忙做了一個擔架幫忙抬著楊姝前進，現在距離營地只剩下不到一公里，藍電也已經超越了特訓隊，只要堅持下去就能勝利！特訓隊打出了氣勢，藍電則用了迂回戰術，各有各的打法，支隊長很欣賞藍電。

即將抵達營地時特訓隊和藍電相逢，雙方都不甘落后紛紛朝營地跑去。支隊長見狀打算改變規則，從現在開始兩隊可以相互攻擊，誰先到達紅線誰就贏。藍電和特訓隊拼了命朝紅線跑去，互相攻擊的架勢也一點不手下留情，連楊姝都不放過，一向護犢子的秦觀見狀握緊了拳頭。楊姝在打斗中從擔架上掉落，即便這樣她也在努力向紅線爬去，最后因為體力不支再次暈倒。藍電和特訓隊早已打成一團，互不相讓，一片狼藉，藍電見狀急忙扶起楊姝。最終，寧檬率先跑過終點，藍電隊員也在寧檬之后一一跑過紅線，贏得了勝利。秦觀嘚瑟起來，趙隊長卻諷刺他已經折了一個狙擊手，接下來的狙擊比賽他未必能贏，但秦觀對林奕很有信心。

下一個科目需要穿過這條水渠找到制定目標，眼前這條水渠散發著惡臭。楊姝醒來后心心念念著第一，得知回去就會被扣分更是一把拽掉輸液管歸隊，她絕不做逃兵。這條水渠其實是條常年堆積垃圾的臭水溝，散發著惡臭，辣眼，水溫也只有零度。同時這個科目由特訓隊和藍電對抗，哪隊贏了就給哪隊發一個饅頭作為補給。需要把淤泥抹在臉上隱蔽行軍，淤泥散發著惡臭，不過為了饅頭大家也就忍了。接下來林奕要和發小曲波比狙擊，大家都相信林奕的實力，林奕看上去卻心事重重的，曲波每次出現，都會給林奕帶來巨大的壓力，因為他比誰都要清楚家中給林奕的壓力。藍電和特訓隊一前一后到達靶場，作為狙擊手，林奕卻接連錯過了好幾次最佳射擊時間，父親的話一直回蕩在林奕耳邊。眾人見狀都很擔心林奕的情。林奕脫靶了，特訓隊勝利，趙隊長翹起了尾巴，秦觀不樂意地和他頂嘴。

特訓隊吃到饅頭也在向藍電嘚瑟，所為懲罰藍電要晚十分鐘出發。徐冬冬及時安慰林奕，叫他不要放在心上，大家并不怪他。隊員紛紛圍上來安慰林奕，林奕也很感動。特訓隊領先出發，藍電也在十分鐘后出發，前方就是補給區了，會提供少量補給。陳浩哲發現了一個小面包，男兵們發揚精神給女兵，大家就推來推去誰也不吃，楊姝還在生病最需要補充體力，所以大家把面包讓給了楊姝。之后的補給量微乎其微，但是大家一起分享食物，戰友情越發濃厚。前進途中遇到炸彈，藍電借機追趕特訓隊，特訓隊因為遺落裝備物資被罰原地休息五分鐘。寧檬指揮大家檢查裝備物資繼續前進，支隊長見狀夸贊她具備指揮員的基本素質。

即將抵達終點時，藍電和特訓隊再次狹路相逢，最終藍電領先獲得勝利，這次換秦觀翹尾巴了，趙隊長一臉咬牙切齒。到達補給點有方便面，但是能否拿到要看自己的本事。補給點里有大量的催淚瓦斯，男兵女兵分別到左右兩邊的房子，女兵們一進去就被瓦斯弄得吐了不少東西，紛紛沖到外面。寧檬的情況也不容樂觀，但是男兵都沒有出來，她們也絕不能放棄！