每日瑜伽TV版是專為智能電視及機(jī)頂盒設(shè)計(jì)的瑜伽教學(xué)應(yīng)用，累計(jì)下載量超1000萬次。作為國內(nèi)首款大屏瑜伽導(dǎo)練軟件，它以“讓健康觸手可及”為核心理念，通過高清視頻、語音指導(dǎo)、舒緩音樂及社交功能，為用戶提供沉浸式家庭瑜伽體驗(yàn)，覆蓋減脂塑形、減壓放松、體態(tài)矯正等多元需求。

【每日瑜伽TV版簡介】

- 版本信息：最新版本為5.6.8，支持Android 4.0及以上系統(tǒng)，文件大小34.21MB。

- 適配設(shè)備：遙控器操作，兼容智能電視、機(jī)頂盒及投影儀，需通過U盤或應(yīng)用市場安裝。

- 核心優(yōu)勢(shì)：大屏高清展示動(dòng)作細(xì)節(jié)，專業(yè)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)課程，結(jié)合普拉提與瑜伽流派，提供科學(xué)健身方案。

【每日瑜伽TV版功能】

1. 多維度課程分類

- 時(shí)長自由：提供5/10/15/20/30/45分鐘課程，適配碎片化時(shí)間與深度訓(xùn)練。

- 強(qiáng)度分級(jí)：低、中、高三級(jí)課程，從新手到進(jìn)階用戶均可找到適合難度。

- 場景覆蓋：涵蓋晨間喚醒、辦公室放松、深度拉伸等20余種場景，滿足全天候需求。

2. 智能訓(xùn)練系統(tǒng)

- 個(gè)性化計(jì)劃：輸入身高、體重、目標(biāo)后，系統(tǒng)生成21天進(jìn)階計(jì)劃，支持遙控器一鍵調(diào)整難度。

- 數(shù)據(jù)追蹤：實(shí)時(shí)記錄卡路里消耗、訓(xùn)練時(shí)長，生成月度報(bào)告可視化進(jìn)步曲線。

- 語音交互：支持遙控器語音指令（如“加速播放”“動(dòng)作分解”），解放雙手專注練習(xí)。

3. 社交與激勵(lì)體系

- 結(jié)伴練習(xí)：系統(tǒng)自動(dòng)匹配用戶組成小隊(duì)，互相監(jiān)督鼓勵(lì)，提升堅(jiān)持率。

- 瑜樂圈社區(qū)：分享練習(xí)心得、參與話題討論，專業(yè)教練在線答疑。

- 打卡獎(jiǎng)勵(lì)：每日簽到、課程完成可獲瑜幣，兌換課程或裝備。

【每日瑜伽TV版內(nèi)容】

1. 400+專業(yè)體式庫

- 包含阿斯湯加、哈他、流瑜伽、陰瑜伽等傳統(tǒng)流派，每個(gè)體式配備多角度高清視頻、動(dòng)作要領(lǐng)文字說明及呼吸節(jié)奏提示。

2. 250+主題課程

- 局部塑形：每日腹部瑜伽（10/15/20分鐘）、塑臀瑜伽、塑胸瑜伽。

- 功能訓(xùn)練：背部伸展、站姿/坐姿矯正、形體塑造（中級(jí)/高級(jí)）。

- 特色專題：維密天使訓(xùn)練計(jì)劃、孕期瑜伽、冥想減壓系列。

3. 名師課堂

- 海外瑜伽大師團(tuán)隊(duì)授課，涵蓋海外流行瑜伽文化與進(jìn)階技巧，需單獨(dú)付費(fèi)或使用瑜幣兌換。

4. 音樂與氛圍

- 提供減壓、冥想、靜心等6首免費(fèi)背景音樂，支持自定義播放列表，營造沉浸式練習(xí)環(huán)境。

【每日瑜伽TV版用法】

1. 安裝與登錄

- 通過電腦下載APK文件至U盤，插入電視USB接口安裝；或通過當(dāng)貝市場等應(yīng)用商店直接下載。

- 登錄賬號(hào)可同步手機(jī)端數(shù)據(jù)（如會(huì)員權(quán)益、歷史記錄），支持掃碼綁定。

2. 課程選擇

- 按需求篩選：在“課程分類”中選擇目標(biāo)（如減脂、放松）、時(shí)長、強(qiáng)度。

- 智能推薦：系統(tǒng)根據(jù)身體數(shù)據(jù)、練習(xí)歷史推送適配課程。

3. 練習(xí)過程

- 大屏跟練：高清視頻占比60%，配合語音糾正提示，避免錯(cuò)誤姿勢(shì)。

- 遙控器操作：快進(jìn)/后退動(dòng)作、調(diào)整音量、切換課程。

4. 數(shù)據(jù)管理

- 在“個(gè)人中心”查看訓(xùn)練報(bào)告、卡路里消耗、進(jìn)度曲線。

- 設(shè)置計(jì)劃提醒，避免因忙碌中斷練習(xí)。

5. 社交互動(dòng)

- 加入結(jié)伴小隊(duì)，與隊(duì)友互相鼓勵(lì)；在瑜樂圈發(fā)布動(dòng)態(tài)，參與話題挑戰(zhàn)。

【每日瑜伽TV版推薦】

- 適合人群：時(shí)間碎片化的上班族、追求家庭健身的寶媽、需體態(tài)矯正的久坐人群、瑜伽愛好者進(jìn)階學(xué)習(xí)。

- 大屏體驗(yàn)：電視端動(dòng)作展示更清晰，避免手機(jī)屏幕過小導(dǎo)致的姿勢(shì)偏差。

- 專業(yè)背書：課程由10年以上經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)師設(shè)計(jì)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)科學(xué)，安全性高于網(wǎng)絡(luò)自學(xué)。

- 成本效益：年會(huì)員158元，遠(yuǎn)低于線下課程費(fèi)用，且支持5臺(tái)設(shè)備同時(shí)登錄。

下載渠道：推薦通過當(dāng)貝市場（http://www.dangbei.com/）一鍵安裝，或訪問官網(wǎng)（https://www.dailyyoga.cn/）獲取最新版本。