| 藏語衛視 |
05:21-06:06
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06:06-06:52
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《最美西藏》
06:52-06:59
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兩學一做(宣)
06:59-07:00
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07:00-07:30
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07:30-07:56
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《多彩舞臺》
07:56-08:11
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| 西藏衛視 |
05:39-06:13
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穆桂英掛帥(35)
06:13-07:00
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07:00-07:01
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穆桂英掛帥(36)
07:01-07:47
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動畫樂園
07:47-08:17
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| 拉薩臺 |
高原劇場
05:14-06:01
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高原劇場
06:01-06:48
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高原劇場
06:48-07:49
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廣視購物
07:49-08:00
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| 拉薩藏語綜合 |
錄播西藏新聞聯播
00:44-08:00
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| 拉薩文化旅游 |
晚間影院
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拉薩新聞(重播)
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