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微睡眠
  • 分類:生活服務
  • 大小:108.67M
  • 授權:免費軟件
  • 語言:簡體中文
  • 更新:2025-04-05

微睡眠

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軟件介紹

睡眠是一款非常實用的手機睡眠改善服務應用軟件,微睡眠提供專注、睡眠、放松、呼吸四個模式,科學方法幫助你改善睡眠,幫助用戶放松身心,能夠快速入眠。微睡眠app還能幫助監測自己的睡眠情況,讓用戶對自己的睡眠質量有更加清楚的認識。想要安然入睡的小伙伴趕快來下載吧!

【微睡眠軟件簡介】

微睡眠是款實用的睡眠睡覺入睡冥想輔助類型手機app,解決睡覺難題,擁有一夜好夢,以最飽滿的精神狀態迎接第二日。白噪音,來自大自然的聲音大全讓用戶能夠解壓,放松精神狀態,真實提高睡眠質量,感興趣的用戶不要錯過哦!

【微睡眠軟件特色】

睡眠質量評估:為您呈現可視化的睡眠報告,讓您更了解自己的睡眠質量狀況。

電話咨詢:即刻電話預約(或實時)咨詢失眠困惑,在線名醫一對一為您解答疑慮。

康復中心:根據患者病情提供每日睡眠康復視頻,及與視頻相關的輔助性指導,如上床和起床時間、放松訓練音頻等。

睡眠日記:記錄每日的睡眠質量,培養您的良好睡眠習慣。同時,方便醫生及時了解病情,調整治療方案。

微睡眠 1

【微睡眠軟件亮點】

專注模式:通過番茄工作法與自由的時間結合,打造不同場景的專屬番茄鐘,學習、工作更高效

睡眠模式:多種助眠音,仿佛置身其中,和微睡眠一起睡個好覺

放松模式:隨時隨地為你的大腦按下暫停鍵,放松片刻,調回好狀態

呼吸模式:當你感到焦慮,情緒起伏,通過呼吸調節,獲得內心的平靜

【微睡眠軟件簡評】

1、【自然音樂】科學的方式給大家篩選音樂,更好的帶你進入睡眠,更有效的改善你的失眠情況!

2、【擺脫失眠】堅持使用微睡眠app將可以擺脫失眠,教給你科學的入睡方法,能睡的更好,更好的深度睡眠!

3、【全程監控】實時監控你的睡眠質量,夢話也是能被記錄下來的,并且專為打呼嚕設計了相應的模式!

4、【監測睡眠】科學的分析數據,手機記錄睡眠周期,自己可以每天觀察自己的睡眠狀況

微睡眠 2

【微睡眠軟件說明】

【微睡眠適用人群】

深受失眠困擾的人

無法專注于一件事的拖延癥患者

因周邊環境嘈雜、導致思緒混亂無法集中的的人

長期處于高壓環境,感到焦慮、精力疲憊的人

因環境變更,無法安然入睡者

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