欄目簡介
節目將把市民普遍關注的消費、理財、美食、旅行、教育、休閑和養生等熱門話題作為節目的選題，選擇百姓在日常生活中需要注意、需要幫助的問題，通過電視媒介，深入淺出地答疑解惑、提供知識，引導生活。節目涵蓋衣食住行賞藏玩養等方方面面，所呈現的都是與百姓生活息息相關的內容。
| 首播頻道： | 汕頭文旅體育* | 分類： | 生活 新聞 | 播出時間： | 周一至周四 21:55 |
生活幫播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 汕頭電視臺文旅體育頻道* | 00:00 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 06:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 07:10 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 10:40 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 12:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 16:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 22:45 | 生活幫 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 汕頭電視臺文旅體育頻道* | 00:00 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 06:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 07:10 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 10:10 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 12:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 16:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 18:00 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 22:45 | 生活幫 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 汕頭電視臺文旅體育頻道* | 00:00 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 06:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 07:10 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 12:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 16:20 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 18:00 | 生活幫 |
| 河南電視臺法治頻道 | 22:45 | 生活幫 |