欄目簡介
《選擇》是一檔帶有娛樂元素的大型演播室節目，節目為需求者解決選擇的困惑，為被選擇者提供應選策略，展現不同人群選擇或被選擇的過程，帶給觀眾人生的啟迪。同時，節目將給需要的人創造更多的選擇機會，而這種選擇機會將給選擇者和被選擇者帶來命運的轉折。
具體定位
從發散型的無所不包，泛“選擇”類到有針對性的情感“選擇”類型的轉化，完成了節目定位的明晰化。
現在，用一句老百姓的話說：《選擇》是一檔相親節目。具體說來，《選擇成為一檔關照普通人終身大事的情感選擇節目，它以普通百姓為主要參與者、以訪談與現場互動為主要表現形式、帶有綜藝娛樂元素的大型真人秀類演播室相親節目。
首播：周一至周六21:52
重播：次日07:46、15:40（周六節目在下周一重播）
| 首播頻道： | 北京生活頻道 | 分類： | 情感 綜藝 | 播出時間： | 首播：周一至周六 21:52 重播：周一至周六 09:07 15:37 |
選擇播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 06:59 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 15:47 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 21:09 | 選擇 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 01:23 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 03:58 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 06:59 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 15:47 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 21:09 | 選擇 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 01:23 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 03:58 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 06:59 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 15:47 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 21:09 | 選擇 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 10:46 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 14:53 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 21:19 | 選擇 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 10:46 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 14:53 | 選擇 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 21:19 | 選擇 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 北京廣播電視臺生活頻道 | 21:36 | 選擇 |