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《是女兒是媽媽》是一檔聚焦原生母女代際情感的紀實探索真人秀節目。節目將通過四組嘉賓母女及“幸福點亮者”母女，洞見兩代女性的時代差異與個人魅力，探索新時代、新面貌的女性形象，與可資借鑒的母女相處模式。
4人評分
四組家庭正式開啟“母女交換”實驗，在交換過程中會發生哪些趣事呢？
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