拳賽即將開始，但得了見識(shí)過對(duì)手的實(shí)力之后，已經(jīng)全無斗志不肯上臺(tái)。這時(shí)葉輝出現(xiàn)，他指已請(qǐng)了幫手。原來勾拳與迎風(fēng)知道得了的事后，即以福利會(huì)的名義出賽；得了非常感激他們相助，但怕他們會(huì)受傷。

新參賽者突然加入不合拳賽規(guī)矩，主持人一時(shí)不能作主。豈料萬長見到勾拳二人作賽，也想見見他們的實(shí)力，於是準(zhǔn)許他們參加拳賽。成虎坐在一旁細(xì)看，想知道兩人的拳法套路，了解他們的實(shí)力。

勾拳承認(rèn)曾學(xué)八極

劉娣知道得了為醫(yī)小新而打黑市拳賽后，非常驚慌。得了跪在迎風(fēng)二人面前，感激他們幫助。迎風(fēng)二人解釋福利會(huì)的宗旨，并要在拳賽上贏得冠軍打響名堂，讓街坊都知道他們有實(shí)力保護(hù)城寨。

迎風(fēng)在拳賽中見到勾拳所使的，不是段家八極而是朝家八極；勾拳解釋他的八極拳是跟朝陽學(xué)的，而且他還留下一本拳譜。勾拳又趁機(jī)說，由於自己學(xué)過朝家八極，所以不能跟迎風(fēng)學(xué)。

成虎出戰(zhàn)拳賽，一人已能打倒兩名高手，觀眾看得熱血沸騰。這時(shí)波鳳突然出現(xiàn)，大罵成虎出手兇狠。成虎指若然沒有擂臺(tái)，自己就再?zèng)]有價(jià)值。

勾拳與迎風(fēng)看見成虎的招式后，即思考拆解他的方法。可是仍不得要領(lǐng)。這時(shí)波鳳出現(xiàn)，愿意把拆解的方法告訴他們。她指這樣做，只是希望幫他們?cè)诶夼_(tái)上能存活。

迎風(fēng)折韁叔姪反目

迎風(fēng)吃完晚飯后，即準(zhǔn)備出門去比賽；他事前沒有把比賽一事告訴診所眾人，但原來他們?cè)缫阎溃?huì)一同去為他打氣。迎風(fēng)最在意折韁的看法，不知道折韁是否支持他，其他人也指沒有聽折韁提起這件事。

當(dāng)迎風(fēng)出發(fā)時(shí)，折韁突然出現(xiàn)，他要迎風(fēng)先打倒自己，才準(zhǔn)許他參賽。迎風(fēng)直指不會(huì)攻擊他，但折韁并不留手，狠狠地打傷迎風(fēng)。勾拳眾人知道迎風(fēng)為了福利會(huì)，與折韁反目，無家可歸，所以著他與大家同住。迎風(fēng)起初不肯，但在刁蘭再三勸說下，被他們的誠意打動(dòng)。

萬長下令打死勾拳迎風(fēng)

花曼突然來找萬長，她希望為拳賽下注，卻不知應(yīng)買哪一隊(duì)。萬長指如果想贏大錢，必定是買最冷門的，但花曼仍拿不定主意。后來她提出一個(gè)方法，萬長得知后大喜，知道今次賽事必定大有斬獲。

德莉去見成虎，她坦言為了報(bào)答勾拳，所以希望成虎輸給他。但成虎聽到后非常憤怒，并指會(huì)全力以赴。

比賽前，迎風(fēng)見到小智與一眾師兄弟都來為他打氣，感到非常高興。另一邊廂，萬長命令成虎不但要打贏迎風(fēng)二人，更要活生生打死他們。