比賽即將開始，拉拉操的隊(duì)員們正準(zhǔn)備著表演，在美女成群的拉拉隊(duì)伍中，皇甫十分不自信，在教練一次又一次的追問(wèn)以及周虞開玩笑地嘲諷之下，皇甫逐漸看低自己，甚至選擇了隨波逐流，跟隨拉拉隊(duì)的傳統(tǒng)打了瘦臉針。宿舍幾人發(fā)現(xiàn)皇甫近來(lái)一直都遮遮掩掩的模樣，經(jīng)過(guò)本人提醒才知道打針的事，可惜效果不太明顯，皇甫十分失落。可媽媽突如其來(lái)的電話令皇甫嚇得魂都掉了，從小被父母捧在手心的皇甫從不敢逆鱗，這次為了拉拉操表演的事，皇甫準(zhǔn)備立志減肥，瞞著父母不說(shuō)，還不吃不喝。這下果然在排練的時(shí)候昏倒在地。就連躺在床上休息，也不忘囑咐夏朗朗幫自己瞞著說(shuō)謊的事。

極度不自信的皇甫總是呆在角落，而身材有些走樣的黃飛虹總是意氣風(fēng)發(fā)，主動(dòng)舉手單獨(dú)表演，皇甫看著黃飛虹飛揚(yáng)的身姿羨慕不已。事業(yè)和愛(ài)情都得不到手，看著皇甫十分低落的樣子，樊瀟雨準(zhǔn)備找范輕舟等人求助。而另一邊，皇甫排練時(shí)候的不自在被黃飛虹捕捉到，黃飛虹毫不吝嗇地夸獎(jiǎng)皇甫的功底和樣貌，一定程度上給予了皇甫信心，于是在大家都散去的時(shí)候，皇甫在關(guān)了燈的排練室里翩翩起舞，這一切都被躲在角落的周虞拍攝在相機(jī)中。

范輕舟制作的校園社交軟件受眾不少，在樊瀟雨的求助下，范輕舟將皇甫的賬號(hào)置頂，皇甫一下獲得了眾多男生的追求，興奮不已，興高采烈地為了明日的約會(huì)打扮著。樊瀟雨看著皇甫激動(dòng)的表情，心中生出懷疑，明明樊瀟雨交代讓范輕舟將自己的賬號(hào)也一起置頂，為何遲遲不出現(xiàn)呢？

皇甫的約會(huì)地點(diǎn)正好是在周虞負(fù)責(zé)的咖啡店里，周虞看著皇甫兩頭和男生約會(huì)的樣子，心中有些癢癢，于是故意使出伎倆、拆穿皇甫的謊言。皇甫惱羞成怒跑出門，周虞跟了出去，一個(gè)不小心嘴賤了幾句，皇甫原本膨脹了一些的自信心又癟了下去，心灰意冷地推掉了拉拉隊(duì)的排練。周虞得知皇甫罷演拉拉隊(duì)時(shí)，便想到下午時(shí)自己說(shuō)過(guò)的那些過(guò)分的話語(yǔ)，連忙跑去和皇甫道歉，兩人話不投機(jī)又吵了幾句，周虞才發(fā)現(xiàn)皇甫一直懼怕著活在父母手心的世界里，可現(xiàn)在已不是小孩，周虞勸說(shuō)皇甫為自己做出的決定堅(jiān)持下去，并且將自己前幾日拍下的，那角落中飛舞的皇甫的照片遞了過(guò)去。看著照片中的自己是那樣的快樂(lè)，皇甫意識(shí)到自己的不自信才是阻礙自己的巨石，若想要擺脫過(guò)去的陰影，則應(yīng)該勇敢向父母說(shuō)出真相，抓牢眼前的機(jī)會(huì)。

第二天，皇甫準(zhǔn)時(shí)來(lái)到比賽現(xiàn)場(chǎng)，黃飛虹喜出望外，趕緊拉過(guò)皇甫到身邊。就在這時(shí)，原A隊(duì)的小芳拉肚子無(wú)法上場(chǎng)，急需一個(gè)技巧過(guò)硬的替補(bǔ)，周虞示意皇甫，在幾番斟酌下，皇甫才壯起膽子舉手。比賽開始，拉拉隊(duì)們走上臺(tái)前，整齊劃一的動(dòng)作、甜美過(guò)人的笑容，周虞的眼神緊跟著皇甫，一下愣住神來(lái)，替補(bǔ)上C位的皇甫從未這樣自信過(guò)，在滿堂的喝彩聲下，皇甫感覺(jué)自己從未這樣自由過(guò)，就像是背后生出了一對(duì)翅膀。

每日都準(zhǔn)時(shí)電話連環(huán)call的皇甫媽，今天突然放下了這個(gè)念頭，女兒給自己發(fā)的微信中透露出她的執(zhí)念和想法，日子一天天過(guò)去，女兒也一天天長(zhǎng)大，或許自己不再不能夠像是照顧那小不點(diǎn)一樣再捆著女兒。而另一邊，皇甫看著手機(jī)里周虞發(fā)來(lái)的好友請(qǐng)求，回想到周虞欠揍的模樣，又不禁露出笑容，迅速地點(diǎn)了應(yīng)允。

夏朗朗突然接到了麥蒙的電話，原來(lái)是麥蒙給夏朗朗爭(zhēng)取到一個(gè)培訓(xùn)學(xué)院助理的機(jī)會(huì)…