沃利被薩維塔關進了神速力，巴里對此感到十分自責，隨即打算獨自進入神速力拯救沃利。在HR的建議下，西斯科和凱特琳未巴里調整了電極頭環，假如巴里在神速力中發生了異常，西斯科便能立刻知曉，然后打開缺口救走巴里。

巴里再次進入神速力，他來到了中城警察局，這時神速力變成了艾迪，他看見巴里來到這里后，便責備他不守諾言，說現在這種境地，都是巴里自食苦果。原本艾瑞絲和艾迪可以共諧連理，但巴里為了救母親，把一切都改變了，如果巴里想救回艾瑞絲，那么得跑贏時間亡靈搭乘電梯。

巴里搭乘電梯來到一間實驗室，看見凱特琳擁有了家庭，這時神速力化身為羅尼，他再次指責巴里的亂來，讓大家的人生軌跡都受到了影響。就在這時，亨特突然出現攻擊巴里，巴里除下電極頭環和亨特對戰。實驗室的伙伴失去了巴里的消息，杰西不顧大家的反對，拿著薩維塔的斷刃去尋仇。

巴里對戰時陷入了昏迷，再次醒來后，便找到了在神速力中的沃利。沃利這時陷入了母親去逝時拿刻的不斷循環，顯得十分痛苦。神速力這時再次出手，打算殺了巴里。就在千鈞一發之際，杰伊突然出現救了巴里。原來是西斯科發覺不妥，于是向杰伊求救。

而另一邊廂，杰西找到薩維塔后，便在HR的遠程指導下，找到了薩維塔的弱點，成功把他打走了。

杰伊和巴里聯手打敗了神速力，沃利也被出。此時，還有個難題尚未解決，就是薩維塔的位置要找人代替，杰伊自動請纓，讓巴里離開。西斯科這時通過電極找到了巴里，把他和沃利拉回了實驗室。

事情暫告一段落，但艾瑞絲將死之事還未改變，巴里這次不再退縮，他要勇敢去面對未來，救艾瑞絲。