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東方衛視

歡笑老弄堂精編(28) 09:43-10:11

歡笑老弄堂(29) 10:11-10:43

歡笑老弄堂(30) 10:43-11:16

小巷人家(1) 11:16-12:00

哈哈炫動

新大頭兒子和小頭爸爸2(43) 10:00-10:30

新大頭兒子和小頭爸爸2(44) 10:30-11:00

海底小縱隊8(17) 11:00-11:30

中國巧姑娘之黃道婆(3) 11:30-12:00

上視新聞綜合頻道

上午劇場 09:48-10:41

上午劇場 10:41-11:23

喝彩中華 11:23-11:30

東方110 11:30-12:00

第一財經	市場零距離 10:00-12:00

東方影視頻道

黃金劇場 09:43-10:33

黃金劇場 10:33-11:23

黃金劇場 11:23-12:14

五星體育頻道

弈棋耍大牌-上海三打一 10:00-12:00

紀實人文頻道*

探索 09:31-10:30

紀錄片 10:30-11:25

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紀錄片真實影院 09:52-10:47

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中國交通頻道

整點播報 10:00-10:10

任務,無悔一生 10:10-10:30

環球視野 10:30-11:00

整點播報 11:00-11:10

瞬間 11:10-11:30

導視 11:30-11:35

任務,無悔一生 11:35-11:55

導視 11:55-12:00

上海教育臺

老年居家護理 09:20-10:15

大師 10:15-10:45

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傳奇 11:25-12:00

法治天地

庭前庭后3(1) 10:00-10:05

律師界:從合同角度看梅西事件 10:05-10:30

和大律師面對面 10:30-11:00

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律師界:利劍斬斷網絡詐騙鏈條 11:20-11:40

法治新聞 11:40-12:00

金色學堂

金色營養課 09:59-10:29

烹飪:豆沙面包 10:29-10:36

烹飪:水果蛋糕 10:36-10:39

樂學書畫:篆刻(2) 10:39-10:55

烹飪:杏仁餅干 10:55-10:58

海洋風光 10:58-11:00

戲劇賞析:越劇 11:00-12:52

衛生健康

健身動起來-2022-42 09:58-10:20

健康之路-2024-72 10:20-11:00

職場健康課-2023-25 11:00-11:58

輕松節拍-喝骨頭湯可以補鈣嗎 11:58-12:00

東方財經·浦東

市場零距離 09:00-12:00

SITV經典劇場

舞花劇場三集連播 09:00-11:17

精彩視點 11:17-11:30

陽光劇場三集連播 11:30-13:50

英語教室*

三城記 09:42-10:05

中國城市發現 10:05-10:28

X先生 10:28-10:52

歡樂英語 10:52-11:07

金錢問題 11:07-11:29

成功的友誼 11:29-11:52

城市節拍 11:52-12:11

玩具益智

玩具DIY 09:38-10:12

玩遍天下 10:12-10:24

托比玩具店 10:24-10:58

向快樂出發 10:58-11:24

玩具日報 11:24-11:36

我愛玩具 11:36-11:53

玩具故事 11:53-12:29

新視覺

新不了情 09:58-11:29

亂世危情(6) 11:29-12:13

勁爆體育

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽E組第2場 09:07-10:34

2024-2025歐冠第7輪:利物浦-里爾 10:34-12:13

樂游

原味記憶:天津小吃(上) 09:55-10:25

行走的博物館:野蠻體魄長精神 10:25-11:07

漫步上海(20):上博東館(上) 11:07-11:11

長江之戀(4):江湖之上 11:11-11:55

海派百工(11):竹絲編技藝 11:55-12:00

歡笑劇場

藝術大廳 09:06-10:26

健身私享課1(19):全身拉伸 10:26-10:55

健身私享課1:徒手全身訓練入門 10:55-11:25

黃金之紗 11:25-13:22

魅力足球

德甲第24輪:科隆-云達不萊梅 09:02-11:00

2020-2021德甲精華(1) 11:00-11:49

意甲第13輪:帕爾馬-尤文圖斯 11:49-13:42

DOX映畫

已經開始想你 09:38-11:28

雪崩王子 11:28-12:55

DOX劇場

童話鎮4(13) 09:24-10:06

童話鎮4(14) 10:06-10:50

童話鎮5(1) 10:50-11:31

童話鎮5(2) 11:31-12:16

東方購物二套

購物直播 10:00-11:00

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點播影院

電影 08:51-10:19

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外匯理財

H&A時間 09:35-10:15

財周刊 10:15-10:30

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走進期貨 10:35-11:30

期市午參 11:30-12:00

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上海攻略 09:43-10:05

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潮流生活 10:26-10:30

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氣象半點播報一 10:33-10:43

蔡瀾品味 10:43-11:30

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上海攻略 11:45-11:56

行秀天下 11:56-12:22

DOX新知

真實的故事(3) 09:25-10:10

真實的故事(4) 10:10-10:57

案發48小時(8) 10:57-11:40

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DOX新藝

極限體育(10) 09:41-10:07

命中不注定(29) 10:07-10:36

命中不注定(30) 10:36-11:05

品味空間(25) 11:05-11:30

品味空間(26) 11:30-11:52

品味空間(27) 11:52-12:18

動漫秀場

小狗皮皮3(4) 09:59-10:07

小王子與土豆仔(13) 10:07-10:20

小王子與土豆仔(14) 10:20-10:34

小王子與土豆仔(15) 10:34-10:47

小王子與土豆仔(16) 10:47-11:00

無敵極光俠(18) 11:00-11:23

無敵極光俠(19) 11:23-11:46

無敵極光俠(20) 11:46-12:09

生活時尚

極限冰島(1) 09:46-10:06

樂游上海 10:06-10:10

川味2(7):酸爽 10:10-10:30

樂游長寧 10:30-10:32

閑著:七寶茶館 10:32-10:35

樂游黃浦:黃浦區圖書館 10:35-10:37

徐匯閱讀建筑(8) 10:37-10:40

大醫來了:讓心跳不再慢半拍 10:40-11:00

日食記:西瓜多吃 11:00-11:04

時尚日志(71) 11:04-11:08

樂游上海:樂在黃浦江 11:08-11:10

以器之名1(5):面中乾坤 11:10-11:41

極限冰島(2) 11:41-12:01

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甜蜜(37) 09:31-10:15

甜蜜(38) 10:15-11:00

瑯琊榜(1) 11:00-11:40

瑯琊榜(2) 11:40-12:21

游戲風云	巔峰賽場:2022LPL夏季賽(8) 10:00-12:00

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純真已逝 09:29-10:59

大教堂謀殺案 10:59-12:23

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飛天大盜6(1) 09:40-10:31

飛天大盜6(2) 10:31-11:23

唐頓莊園5(9) 11:23-12:58

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向前走向愛走(4) 09:35-10:22

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美味的想念(43) 11:10-11:56

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節目導視 10:06-11:06

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綠燈俠-翡翠騎士 11:07-12:34

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武俠劇場

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